躁鬱症｜雙極性情緒障礙｜Bipolar

★ 與平常相比，情緒異常的高昂、奔放、躍動，
持續超過 4 天 / 1 週，並包含以下情況三種以上。

• 無根據的過度自信：自己是無所不能的
• 睡眠時間未滿兩小時也可以有精神
• 一直找人說話、大量搭訕陌生人
• 有很多想法或創意
• 無法冷靜或集中注意力
• 行動力變高，包含有破壞性的越軌舉動
• 過度熱衷於會感覺快樂的活動：
  投入龐大的金額在旅行、購物、性或賭博

以下情況超過五種並持續超過 2 週，
在人際關係與群體生活有困難。
兩個星號的情況中至少有一種。

• ★ 憂鬱、沮喪
• ★ 覺得有興趣的事或感到快樂的事減少了
• 體重 / 食慾 的減少或增加
• 睡不著 / 睡太多
• 變得遲鈍或焦躁
• 疲勞感或行動力的減退
• 覺得自己的存在沒有價值
  或是過剩或不適切的罪惡感
• 難以思考或集中，常常難以做決定
• 反覆想著跟死有關的事
  沒有實行的計畫，但常常想著自殺
  或是已經有為了以自殺為目的的詳實計畫

鬱 狀態