聲樂課 2022/01/29

一週心得

1. 唱「i」的時候，用舌頭做嘴型，下顎就可以張大
2. 可以利用鏡子找尋「可以看到喉嚨深處空間」的舌頭的施力方法

練習

呼吸練習

1. 將雙手分別放置於胸前及腹部
   吸氣時，使用鼻子吸氣（以協助張開咽腔），
   感覺胸口下沉、腹部向外鼓起（感覺腹部兩側及後方背部也鼓起）
   吐氣時，咬緊門牙吐出「嘶」聲，
   感覺胸口擴張（感覺直至肋骨兩側也吸飽），腹部向內凹陷
2. 同 1. 但胸部和腹部的運行方向相反
3. 吸氣時，使用鼻子吸氣（以協助張開咽腔）
   吐氣時，空氣流過咽腔時刻意使其擊中懸壅垂造成聲響（類似漱口的聲音）

   開口練習

   主旨：正確的開口方式

   1. 練習的時候唱的是 MA 、123454321
      子音的M只發一瞬間便張開嘴巴（不可發作「姆…啊～」）
      接著至最高音為止，緩緩將嘴巴張至極限
      最高音之後再緩緩縮小嘴型
      這樣控制嘴型的目的是讓口腔放鬆
   2. 下顎稍微往前（可想像張開下顎的同時，下巴努力往上的感覺）
      目的：張開下顎的時候，不是扇形狀張開，而是使下顎平行向下後再稍稍向前 slide
      小技巧：可用兩指抵住下巴，讓下巴自然出力抵抗
   3. 顴骨「微微」（不可太刻意）上揚
      目的：使上顎保持水平
   4. 想像聲音是望後方投射
      目的：使咽腔後方肌肉不往前擠壓導致壓縮咽腔空間
   5. 當口腔張到最大的時候，想像上顎臼齒被往上推擠
      目的：打開咽腔上方空間

   備註：張嘴時，若上下唇皮膚被過度拉扯蓋過牙齒，表示姿勢不正確

Last Updated on 2023/08/16 by A1go